糖尿病五谷粉食用指南

准备材料：300ml 饮水杯一个、 五谷粉
 

 

具体操作步骤如下：

第一步、取水杯，倒入40-45℃、150ml水
 

 

第二步、取一包五谷粉，撕开后倒入杯中
 

 

第三步、盖上盖子，摇匀，使五谷粉充分溶解
 

 

第四步、冲好后，餐前一次性喝完，喝完及时将被子清洗干净。
 

 

注意说明：每天5次(三餐+10点+16点)，若感觉到饿，可在20点前增加一次。